土日祭日休みの仕事と全く縁がなかった
コ茶家、当然GWもいつも関係無し!
今や、毎日お休みだしね^_^;
毎日こんなにいいお天気なのに
庭仕事ができない・・・・・
実は、28日にギックリ腰やっちゃった(/_;)
それも、草取りをしすぎてとかならいいけど・・
なんとなんと、普通にトイレで用(小)をすまして
立ち上がろうとしただけなのに・・
うぅぅぅぅ・・・・悲しすぎる*1
もう咲き終わっちゃっているけど、大好きな
ベロニカオックスフォードブルーがいっぱい
増えたのに、みごとに横断するにゃん子道!
十二単もここに咲いた気の毒な方はポキッ!
そして居間を見渡せば・・
A 前はお花を飾っていた。
B ゴールデンの置物があった。
C 大きな鉢植えがあった。
D クッションが3個あった。
E ビアディークッションがあった。
Aは諦め、BCは玄関へ、Dはすべてゴミとなり、
Eは齧られそうになったのでしまった(*_*)
わたしの腰痛は、骨盤のゆがみかららしい。
ギクッと来て、これはやばいかもと思ったので
すぐに矯正の先生に電話したら、車で迎えに来てくれて、矯正がすんだら送ってくれた。
ありがたやありがたや・・m(__)m
きのうはあっこが送ってくれて、帰りはもう自分で歩いて帰ってこられた。
前から、ちょっと腰の調子が悪いときでも
運転すると治る気がしていたんだけど
どうやら間違いではなかったらしい。
わたしは、左の腰が痛くなるんだけど
矯正のひとつでこんなのがある。
いすに座って右のおしりをあげて、
(タオルのたたんだのとかを下に入れる)
右足を前に出すようにする。
もちろん他にもいろいろやるんだけど、
運転の姿勢は、わたしの場合、調度矯正される
体制になるんだって!
腰痛ベルトして、医療用の背あて使って
前を向いて座っているから、うちにいるときより
姿勢もいいことになるしね。
これが逆だったら、運転すると辛くなるそうだ。
良かった~~~逆じゃなくって\(^o^)/
*1:+_+